第06版:视角

让“太极拳”激荡微山湖畔

山东省微山县赵庙镇围绕太极拳活动和当地特色资源,在推广普及上大做文章,宣传当地文化,掀起习练太极拳热潮

□ 刘志尚

“在赵庙一中的操场上,伴随着悠扬的传统音乐,600多名中小学生跟着老师一招一式、有板有眼地打起了太极拳,学生们不仅招式像模像样,起手推掌间也有着隐隐沉静之气。”这是赵庙镇开展太极拳进校园活动的一个缩影。

为弘扬传统文化,近年来,山东省微山县赵庙镇进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,积极响应省、市、县推广普及太极拳活动的号召,围绕太极拳活动和当地特色资源,发挥自身优势,在推广普及结合上大做文章,较好地宣传了当地湖区文化,从而在全镇乃至周边掀起了习练太极拳的热潮。

丰富校园文化内涵

让太极拳走进校园

在赵庙一中的课堂上,太极拳老师蔡俊玉先从太极拳的文化起源、富含的哲理入手,为在座的学生进行讲解,而后亲身演示,并进行一招一式的拳法教学。太极拳刚柔相济、快慢有节,如行云流水般连绵不断的动作,深深地吸引着在场学生。

“太极拳具有一定的艺术性、观赏性、趣味性,而且练习太极拳讲究静心、沉着,孩子本身就对外在事物充满了好奇和求知欲,所以让他们来学习这一套太极拳,一方面可以陶冶艺术情操,另一方面还能在练习过程中使自己的性情稳定,提高注意力,对改善孩子任性、急躁等不良习惯很有帮助。”蔡俊玉说。

“学习太极拳可以培养我们的感知能力,提高一些注意力,缓解和释放学习方面的压力。”一名参与太极拳学习的同学说。“通过学习太极拳,能让我静下心来做一些事情,使身体各方面素质得到了很好的提升。”另一名同学接着说道。

“太极拳是中华民族智慧结晶,是优秀的传统文化,其内涵十分丰富,充满哲理。练习太极拳不仅有利于学生的身体健康,让学生的课余生活更加丰富多彩,同时,也能让学生在从中理解太极精神,把太极文化传承发扬下去。太极拳进校园,是传承中华民族传统文化一项新做法和好做法。”赵庙一中相关负责人表示。

据了解,太极拳已成为赵庙镇各学校体育特色课堂教学内容,成为颇受学生青睐的体育项目之一,也是各学校对外宣传主要展示节目。省、市、县对该镇“太极拳进校园”的新做法和好做法都给予了充分肯定和高度评价。“太极拳进校园”活动,使师生在强身健体的同时,又能活跃校园文化生活,也将中华传统文化中的这朵奇葩在学校生根、发芽、开花,相信也会在未来结出累累硕果。

做好结合文章

打造太极拳特色乡镇

赵庙镇在镇中学开设太极课,不光让学生们学太极、打太极,还让学生回家后教父母、爷爷、奶奶、亲戚朋友学打太极,力求把该镇打造成太极拳特色乡镇。

为较好地发挥体育骨干在全民健身活动中的示范带动作用,该镇找准推广普及着力点,加大太极拳进学校、进社区、进企业、进机关工作的落实力度,让太极拳真正惠及广大人民群众。

该镇联合县老体协多次组织太极拳爱好者,在微山湖湿地练习或表演,吸引众多游客、拍客前来观赏。同时,组织太极拳爱好者参加了全国气排球开幕式太极拳展演、“微山县荷花节”太极拳展演、中秋节中央电视台曲阜分会场太极拳展演。通过形式多样的展演活动,宣传湖区文化与太极,提高太极拳爱好者的积极性,让更多的群众认识太极拳,提高想学习太极拳的兴趣。

优秀传播使者

助推太极拳蓬勃发展

赵庙镇赵庙村人蔡俊玉,是中国武术协会会员、一级社会指导员、陈式太极拳第11代传人、微山县微山湖太极拳协会会长、大汉太极养生团队总教练、赵庙一中教师,多次带领微山湖太极拳协会及大汉太极养生团队在全国及国际大赛中获得奖牌200多枚。

在蔡俊玉的带领下,举办了大汉太极养生团队辅导员培训班,来自山东、江苏两省四个县市的体育爱好者共聚一堂,大家互相交流、互相鼓励,共同探讨太极拳的奥秘。2016年带领队员参加了《苏州建设集团杯》拳友联谊会,2018年5月19日在赵庙一中开展了《全国老年人太极拳健身推广展示大联动活动(微山县赵庙镇分会场)》太极拳演练,助力全国老年人太极拳健身推广。连续4年获得中国·焦作国际太极拳交流大赛拳、剑一等奖。

近年来,通过组织、动员和引导广大群众的参与,现如今习练太极拳的人群除了本地人外,还有周边各地的爱好者。在组织群众习练太极拳强身健体的同时,多次组织人员参加全国各类太极拳比赛,全面促进全镇乃至全县太极拳健身活动的蓬勃发展。太极拳进学校工程,带动了群众体育在全镇推广普及,赵庙镇也被山东省命名为体育工作先进乡镇。

林德钧是一名退休工人,谈起练习太极拳的最大改变,他笑着说,“现在太极拳是我的忠实伴侣,对它已经欲罢不能了,每天如果不练上一遍太极拳,一天都没有精神。现在跟随蔡老师练习太极拳的人非常多,我们大家伙也都非常乐意跟他学拳,正如我们协会的口号,‘我太极、我健康、我快乐!’”。

“自从协会成立后,看到蔡会长练的太极拳一下就被吸引住了,拳架工整,发劲干脆利落,韵味十足。蔡会长只有星期天才会抽出时间来帮我们辅导,对习练太极拳过程中的错误纠正,他为太极拳的传播和普及做出的贡献和付出我们大家都看在眼里,唯一可以帮得上的就是把太极拳练好,帮蔡会长分忧,把健康带给更多的人。”林德钧说。

2019-11-07 刘志尚 山东省微山县赵庙镇围绕太极拳活动和当地特色资源,在推广普及上大做文章,宣传当地文化,掀起习练太极拳热潮 1 1 中国改革报 content_20608.htm 1 让“太极拳”激荡微山湖畔 /enpproperty-->