□ 李 根 文/图

眼睛是心灵的窗户，也是人们观察世界的窗口。开车行走、读书认字、识人辨物、畅游网络、下棋打球、欣赏美景等都要用到眼睛，它带给了我们无数的欢乐与幸福，如果没有一双健康明亮的眼睛，幸福生活将会大打折扣。

每年10月份的第二个星期四被确定为世界爱眼日，世界爱眼日在国际上的说法叫作“世界视力日”。世界视力日设立的宗旨和我国的全国爱眼日一样，都是为了通过宣传让人们重视爱护眼睛，懂得保护视力的重要性。世界视力日是由世界卫生组织主导，结合国际防盲组、国际狮子会、奥比斯等全球多个国际志愿机构共同订立的全球医疗公益行动。

今年的世界视力日，世界卫生组织在日内瓦发布了首份《世界视力报告》。报告显示，全球至少有22亿人视力受损或失明，其中至少10亿人的视力损伤问题原本可以通过预防避免，他们主要受近视、远视、青光眼及白内障等影响，而且没有得到必要的医疗或护理服务。报告显示，亚太地区高收入国家的近视总体发病率占全球最高，达53.4%，其次为东亚，达51.6%。

据估计，我国城市青少年近视发病率达67%，我国教育部和卫生部统计数据显示，小学生眼疾率达28%，初中学生达56%，而高中学生的眼疾率甚至到85%。保护眼睛，预防眼睛各种问题已刻不容缓。习近平总书记曾强调“全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。”全社会积极响应总书记号召，2018年8月30日，国家8部委发布《综合防控儿童青少年近视实施方案》（以下简称《实施方案》）。《实施方案》提出，到2023年，力争实现全国儿童青少年总体近视率在2018年的基础上每年降低0.5个百分点以上，近视高发省份每年降低1个百分点以上。到2030年，实现儿童青少年新发近视率明显下降、视力健康整体水平显著提升，6岁儿童近视率控制在3%左右，小学生近视率下降到38％以下，初中生近视率下降到60％以下，高中阶段学生近视率下降到70％以下。

《实施方案》明确了家庭、学校、医疗卫生机构、学生、政府相关部门应采取的防控措施。一是家长要增加孩子户外活动和锻炼，减轻孩子课外学习负担，保障孩子睡眠和营养，纠正孩子不良用眼行为，掌握孩子视力健康状况，发觉其视力异常时，及时到正规眼科医疗机构检查。二是学校要减轻学生学业负担，严格按照“零起点”正常教学，教室照明卫生标准达标率100％，每月调整学生座位，每学期调整学生课桌椅高度；严格组织全体学生每天上下午各做1次眼保健操，监督并纠正学生不良读写姿势，确保中小学生每天1小时以上体育活动，指导学生科学规范使用电子产品。按标准配备校医和必要的药械设备，每学期开展2次视力监测，提高学生主动保护视力的意识和能力。三是医疗卫生机构要从2019年起实现0岁~6岁儿童每年眼保健和视力检查覆盖率达90％以上，建立儿童青少年视力健康电子档案。县级以上综合医院普遍开展眼科医疗服务。四是学生要强化“每个人是自身健康的第一责任人”意识，主动学习掌握科学用眼护眼等健康知识，养成健康习惯。

另外，《实施方案》还明确了要培养优秀视力健康专业人才为视力健康做好保驾工作。同时也给从事视功能健康的专业人士提出了更高的要求，潘文柱是一名专业的眼视觉康复师，也是河北石家庄众视明眼视光视觉功能康复研究所的所长。据悉，研究所成立于2010年1月，拥有国际上前沿的科技成果“五官科视觉统合神经生理复健科学”和国家多项专利。9年来，研究所为全市少年儿童公益视觉功能测评达3000余人次，康复训练直接受益者2000余人，在行业内最早提出远视储备和色感储备的理论。

视功能问题并非是司空见惯的“小事”，不仅会对孩子个人身体健康造成损害，还会对社会发展带来负面影响。目前，学生视功能问题呈现高发、低龄化趋势，严重影响孩子的日常生活与学习。这是一个关系国家和民族未来的大问题，必须高度重视，不能任其发展。需要进一步开展眼部保健工作，通过预防、早期发现、治疗和康复服务，确保满足更多人的眼部保健需求。

2019年3月3日，全国政协委员、北京同仁医院眼科中心主任王宁利站在全国两会“委员通道”上，在回答关于“加强视力保护应该采取哪些举措”的提问时表示，我国近视眼发病有三个特点，就是小、深、高。小就是发病年龄越来越小，深是指度数深，高是指患病率居高不下。近视眼防控必须是国家战略、全民行动。他还认为，应该将近视眼防控的主战场和主要群体聚焦在学龄前儿童的防控上。儿童在学龄前应该有150度左右的远视储备，如果在学前阶段把远视储备都用光了，小学阶段就很容易近视。他的这一观点得到了专家的证实。

潘文柱表示，青少年常见的视力功能问题有散光、角膜大散光、弱视视力低下、不等视斜视还有近视的防控，这四项是一线工作中常碰到的，他对这四项都有很好的应对方法。潘文柱介绍说，研究所的项目特色用三句话来形容：第一，真实性，真金不怕火炼，实践是检验真理的唯一标准，多年来坚持成绩说话，众多的口碑就是实践的力量。第二，创新性，好的成绩来自于团队的自主研创。第三，实用性，看得见摸得着。

多年来，众视明研究总结出了一系列视功能生理复健的方法，通过自身生理调节机能恢复视觉功能，不开刀、不吃药、不侵入、不改变眼生理结构，对不同眼部症状制定针对性极强的个性化复训方案，从本质上解决视功能问题，使诸多散光、弱视、斜视的小朋友摘掉了眼镜。尤其在散光和弱视方面，他们提出了散光72小时训练解除法，弱视一个月30次训练改善法。针对普遍关注的近视问题，潘文柱表示，多年的实践经验证明预防近视应该从娃娃抓起，应该从幼儿园的学童抓起。4岁~6岁是一个非常重要的黄金时期，导致近视的成因有10多种学说，但是不管哪一种学说最终达成了三点共识。第一，真性近视就是眼轴长。第二，一旦眼轴长就不会再回退，也就是说近视是不可逆的，不好治愈的。第三，眼轴长度超过标准值一毫米，也就意味着近视度数增加300度，这个是世界共识。既然近视与眼轴的长度有关系，那么，防控的核心要点就是如何抑制眼轴的成长，找准了诱因也就找到了解决的方法。潘文柱说，他们曾跟踪服务多位小朋友，有位小朋友从7岁半到众视明研究所做自然复健训练，经过4年的跟踪，从初来时的250度、275度近视，眼轴23.69毫米的长度，到2018年其双眼近视速度分别只增长了25度、50度，眼轴长度只长了0.8毫米，每年平均0.2毫米，按照常规讲，这一数值足以说明近视是可以防控的。

一路走来，众视明通过这套非常成熟的抑制眼轴异常生长速度的办法，为2000多例小朋友开展了服务，其中有一部分就是近视防控。通过自然复健方法，小朋友眼轴的成长速度从过去的快速增长，慢慢减速，有的甚至回到了标准值。

截至目前，在潘文柱所长的带领下，众视明研究所取得了阶段性成果，其中包括国家专利八项，服务案例2000余例。

未来，众视明将秉承以“改变一代人乃至几代人的视力观念和视力状况”为己任，专注儿童青少年视力保护事业，在持续经营中不断探索，形成了集视力托管、视力训练、身姿矫正、营养调节、眼部护理、配镜控度于一体的视力预防与保护一体化全年龄段防控解决方案，在儿童青少年近视综合防控工作领域取得了可观成绩。同时，众视明也呼吁在《“十三五”全国眼健康规划》和近视防控的国家战略指引下，专家、行业协会以及企业等社会各界能够为视力康复机构提供更多机会，共同担起责任、互相协作，加强国人对眼健康的关注、提升大众的视力健康水平，守护光明。