□ 吴杰梅

大学生心理健康教育是高校人才培养的重中之重，也是社会关注的焦点。传统的心理健康教育多局限于个体咨询与课堂教学，难以覆盖全体学生，弱化了心理品质生成机制的社会性与实践性特征，难以适配当代大学生全面发展的现实需求。突破这一瓶颈，是高校心理健康教育工作的当务之急。积极心理学理论指出，增强心理韧性，培育希望、感恩、责任感等积极心理品质，是提升青年抗逆力的关键。高校共青团作为党联系青年的桥梁纽带，具备思想引领、组织动员、朋辈互助、实践锻炼的独特优势，恰恰成为培育上述品质的天然场域。本文基于积极心理学研究理论与共青团工作实践，尝试提出一条可复制、可推广的组织育人赋能积极心理品质培育新路径。

大学生心理品质培育的现实瓶颈

积极心理学理论提出，人的幸福与成长源于6种美德及24种性格力量。有研究表明，对我国当代大学生而言，具备“认知灵活性”“情绪稳定性”“社会责任感”“自我成长”“人际和谐”等优秀品质尤为关键，这些品质并非与生俱来，而是通过环境熏陶、认知重塑和行为养成后天习得。然而，当前大学生积极心理品质的培养仍存在三方面短板：一是组织育人视角缺位，现有研究与实践大多局限于心理咨询室或思政课堂，忽视了共青团组织在朋辈影响、集体归属和实践担当中的独特作用；二是路径零散，团学活动与心理品质培育常存在“两张皮”现象，缺乏系统设计；三是效果评估滞后，大量活动多凭主观经验开展，缺少科学的反馈与评估机制。上述痛点，为高校共青团发挥组织优势、提升育人实效提供了契机。高校共青团组织体系覆盖各个班级基层，团干部队伍扎根学生中间，“青马工程”、主题团日、志愿服务、挑战杯竞赛等品牌活动构成了鲜活的心理训练场域。提升组织育人实效，关键在于将积极心理品质纳入育人目标，推动育人工作范式从“做了什么”向“改变了什么”深刻转变。

组织育人赋能心理品质培育的创新路径

思想引领路径：在价值思辨中提升认知品质。批判性思维、成长性思维和责任感等认知品质，是青年适应复杂信息社会的核心素养。因此，主题团课和团日活动不应仅停留在单纯的文件传达层面，而应通过精心设计的“道德困境讨论”“榜样事迹辨析”“时事政策分析”等环节，组织团员从不同立场开展辩论，不仅能够锻炼其理性思维，还能提升其信息辨识能力。“青马工程”应成为培养成长性思维的高地。理论学习不应止步于灌输知识点，而要引导学生领悟“能力可塑，挫折为阶”的内涵。红色实践并非简单的参观瞻仰，而要在“当年那么难，为什么还能坚持”的历史追问中，促使学生将坚韧品质与理想信念内化于心。此外，网络思想阵地亦不容忽视，可依托团属新媒体矩阵，输出正能量内容，通过短视频、漫画、互动问答等学生喜闻乐见的形式，解读学业焦虑、就业压力，传递自信信念。让每一篇推送、每一条视频都成为一次认知“微干预”。

组织凝聚路径：在归属与互助中滋养情感品质。积极的情感品质，如感恩、希望、信任、共情等，是青年心理健康的关键构成要素。团支部作为最贴近学生的情感共同体，要大力推进团支部归属感建设。相较于传统的组织说教，通过精心组织的团小组“破冰”活动、集体生日会、吐槽大会等情绪分享活动，更容易让学生找到情感支持，消解孤独感和无助感；朋辈互助机制尤其值得推广，依托心理社团和团干部，建立“心理观察员”制度，经过系统培训，让团干部成为高校辅导员的辅助观察员和同学的倾听者，充分发挥同龄人的独特影响效能；着力打造“以美润心”的团属文化品牌，通过校园心理剧展演、艺术疗愈工作坊、草坪音乐节等活动形式，引导学生在角色扮演和艺术表达中完成情感升华，释放组织凝聚能量。

实践锻炼路径：在劳动与挑战中锻造行为品质。坚持、抗逆力、团队协作、社会责任感等行为品质，具有鲜明的实践属性，难以通过常规课堂习得。共青团应充分发挥志愿服务与社会实践的育人潜能，通过组织学生参与社区服务、乡村振兴、支教助学等活动，让学生真正走进乡村、走上街头，直面真实的需求和困难，促使其在实践中培养共情能力，锤炼勇敢与坚韧的品质。从“我不会”到“我试试”，再到“我做到了”，就是心理韧性的进阶之路。“挑战杯”“创青春”等赛事是极佳的抗压训练场，学生在赛事过程中经历失败、争执与自我突破，培养了勇于接受批评、协作攻关和坚持不懈的精神，整个赛事过程化身为一堂沉浸式的心理课。此外，日常劳动与行为习惯养成也不可或缺，通过校园志愿服务、宿舍卫生评比等看似微小的实践活动，能够让学生在重复中沉淀出自律意识和责任感。

大学生积极心理品质的培育，既是个体成长的内在诉求，也是落实立德树人根本任务的使命要求。共青团组织拥有最广泛的学生覆盖面、最深厚的实践土壤、最贴近青年的组织网络，具有不可替代的育人优势。通过将积极心理品质培育嵌入组织育人体系，不仅能为青年学生点亮前行的“心灯”，更能赋予其面对挫折的勇气与服务社会的担当。从团课中的一场思辨，到支部建设中的一次倾诉，再到志愿服务中的一份坚持，让每一位青年学生都能在组织温暖中获得成长，在青春奋斗路上闪闪发光。

【作者系广西科技师范学院讲师；本文系广西科技师范学院辅导员工作室培育建设项目《“涵养五心”辅导员工作室建设》成果】